Welche Muskeln unterstützen die Atmung?

Antwort

Die Atmung wird hauptsächlich durch die folgenden Muskeln unterstützt: 1. **Zwerchfell (Diaphragma)**: Der wichtigste Atemmuskel, der sich beim Einatmen zusammenzieht und nach unten bewegt, wodurch der Brustraum vergrößert wird. 2. **Interkostalmuskulatur (Zwischenrippenmuskulatur)**: - **Äußere Zwischenrippenmuskeln (Musculi intercostales externi)**: Unterstützen das Einatmen, indem sie die Rippen nach oben und außen ziehen. - **Innere Zwischenrippenmuskeln (Musculi intercostales interni)**: Unterstützen das Ausatmen, indem sie die Rippen nach unten und innen ziehen. 3. **Hilfsmuskulatur**: Diese Muskeln werden vor allem bei verstärkter Atmung (z. bei körperlicher Anstrengung) eingesetzt: - **M. sternocleidomastoideus**: Hebt das Brustbein und die Schlüsselbeine. - **M. scalenus**: Hebt die ersten beiden Rippen. - **M. pectoralis major und minor**: Unterstützen die Hebung der Rippen. - **M. serratus anterior und posterior**: Unterstützen die Bewegung der Rippen. Diese Muskeln arbeiten zusammen, um den Brustkorb zu erweitern und zu verengen, was den Luftstrom in die Lungen und aus den Lungen ermöglicht.

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