1 Frage zu Luftnot

Bei Atemnot durch Asthma kann ein Physiotherapeut verschiedene Techniken und Übungen anwenden, um die Atmung zu erleichtern und die Lungenfunktion zu verbessern. Hier sind einige Ansätze: 1. **Atemtechniken**: Der Physiotherapeut kann spezielle Atemtechniken wie die Lippenbremse oder das Zwerchfellatmen lehren, um die Atemeffizienz zu steigern. 2. **Körperhaltung**: Eine gute Körperhaltung kann die Atmung erleichtern. Der Therapeut kann Übungen zur Verbesserung der Haltung anleiten. 3. **Entspannungstechniken**: Stress kann Asthmaanfälle auslösen. Entspannungstechniken wie progressive Muskelentspannung oder Atemmeditation können hilfreich sein. 4. **Mobilisation der Brustwand**: Durch gezielte Mobilisationsübungen kann die Beweglichkeit des Brustkorbs verbessert werden, was die Atmung erleichtert. 5. **Konditionstraining**: Ein gezieltes Training kann die allgemeine Fitness und die Atemmuskulatur stärken, was langfristig zu einer besseren Kontrolle der Symptome führen kann. Es ist wichtig, dass die Behandlung individuell angepasst wird und in Absprache mit dem behandelnden Arzt erfolgt.