2 Fragen zu Reizüberflutung

Ein Overload im Bereich Autismus, oft auch als sensorischer Overload oder sensorische Überlastung bezeichnet, tritt auf, wenn eine Person mit Autismus von zu vielen sensorischen Reizen überwältigt wird. Dies kann durch Geräusche, Licht, Gerüche, Berührungen oder andere sensorische Eindrücke verursacht werden. Menschen mit Autismus haben oft eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber sensorischen Reizen, was dazu führen kann, dass sie sich überfordert fühlen und Schwierigkeiten haben, diese Reize zu verarbeiten. Ein Overload kann sich auf verschiedene Weise äußern, zum Beispiel durch: - Rückzug oder Isolation - Reizbarkeit oder Wutausbrüche - Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren oder klar zu denken - Körperliche Symptome wie Kopfschmerzen oder Übelkeit Um einen Overload zu vermeiden oder zu bewältigen, können Strategien wie das Tragen von Ohrstöpseln, das Schaffen einer ruhigen Umgebung oder das Einführen von regelmäßigen Pausen hilfreich sein.

Autisten können durch verschiedene Faktoren besonders viel Energie verlieren. Dazu gehören: 1. **Sensorische Überlastung**: Laute Geräusche, grelles Licht oder intensive Gerüche können sehr anstrengend sein. 2. **Soziale Interaktionen**: Gespräche und soziale Situationen können ermüdend sein, besonders wenn nonverbale Hinweise schwer zu interpretieren sind. 3. **Unvorhersehbare Veränderungen**: Plötzliche Änderungen im Tagesablauf oder in der Umgebung können Stress verursachen. 4. **Reizüberflutung**: Zu viele Reize auf einmal, wie in überfüllten oder chaotischen Umgebungen, können überwältigend sein. 5. **Anpassung an neurotypische Normen**: Der Versuch, sich an die Erwartungen und Verhaltensweisen der Mehrheit anzupassen, kann sehr ermüdend sein. Diese Faktoren können individuell unterschiedlich stark ausgeprägt sein.