2 Fragen zu Synergisten

Der Musculus pectoralis major hat mehrere Synergisten, die bei der Bewegung des Schultergelenks zusammenarbeiten. Zu den wichtigsten Synergisten gehören: 1. **Musculus deltoideus**: Besonders der vordere Teil (Pars clavicularis) unterstützt die Flexion und Innenrotation des Arms. 2. **Musculus latissimus dorsi**: Unterstützt die Adduktion und Innenrotation des Arms. 3. **Musculus teres major**: Hilft bei der Adduktion und Innenrotation des Arms. 4. **Musculus subscapularis**: Unterstützt die Innenrotation des Arms. Diese Muskeln arbeiten zusammen, um verschiedene Bewegungen des Arms zu ermöglichen, wie z.B. das Heben, Senken und Drehen des Arms.

Synergisten sind Muskeln, die bei der Ausführung einer bestimmten Bewegung zusammenarbeiten, um diese Bewegung zu unterstützen oder zu verstärken. Sie helfen den Hauptmuskeln, den sogenannten Agonisten, die primäre Bewegung auszuführen, indem sie zusätzliche Stabilität und Kraft bieten. Ein Beispiel ist der Bizepscurl: Der Bizeps ist der Agonist, der die Hauptarbeit leistet, um den Unterarm zu beugen. Die Brachialis- und Brachioradialis-Muskeln wirken als Synergisten, indem sie die Bewegung unterstützen und stabilisieren. Synergisten sind wichtig, um eine gleichmäßige und effiziente Bewegung zu gewährleisten und das Verletzungsrisiko zu minimieren.