2 Fragen zu Verfärbungen

Verfärbungen auf den Zähnen selbst lösen keine Parodontose (Parodontitis) aus. Parodontitis ist eine entzündliche Erkrankung des Zahnhalteapparates, die durch Bakterien verursacht wird, die sich in Zahnbelag (Plaque) ansammeln. Verfärbungen können jedoch ein Hinweis auf Plaque oder Zahnstein sein, die wiederum das Risiko für Parodontitis erhöhen können. Regelmäßige Zahnpflege und professionelle Zahnreinigungen sind wichtig, um das Risiko für Parodontitis zu minimieren.

Es gibt mehrere natürliche Methoden, um Verfärbungen auf den Zähnen zu entfernen: 1. **Backpulver und Wasserstoffperoxid**: Eine Paste aus Backpulver und Wasserstoffperoxid kann helfen, Verfärbungen zu entfernen. Mische eine kleine Menge Backpulver mit Wasserstoffperoxid zu einer Paste und putze damit deine Zähne. Achte darauf, dies nicht zu oft zu tun, da es den Zahnschmelz schädigen kann. 2. **Kokosölziehen**: Das Spülen des Mundes mit Kokosöl (Ölziehen) kann helfen, Bakterien zu entfernen und die Zähne aufzuhellen. Nimm einen Esslöffel Kokosöl und spüle deinen Mund für etwa 15-20 Minuten, bevor du es ausspuckst und deinen Mund mit Wasser ausspülst. 3. **Erdbeeren und Backpulver**: Erdbeeren enthalten natürliche Enzyme, die helfen können, Verfärbungen zu entfernen. Zerdrücke eine Erdbeere und mische sie mit einer kleinen Menge Backpulver. Trage die Mischung auf deine Zähne auf und lasse sie einige Minuten einwirken, bevor du sie abspülst. 4. **Apfelessig**: Apfelessig kann helfen, Flecken zu entfernen, sollte aber sparsam verwendet werden, da es den Zahnschmelz angreifen kann. Verdünne Apfelessig mit Wasser und spüle deinen Mund damit aus. 5. **Obst und Gemüse**: Das Kauen von knackigem Obst und Gemüse wie Äpfeln, Karotten und Sellerie kann helfen, Plaque und Verfärbungen zu entfernen. Es ist wichtig, diese Methoden in Maßen zu verwenden und regelmäßig einen Zahnarzt aufzusuchen, um sicherzustellen, dass deine Zähne gesund bleiben.