Die Optimierung des Unterwasserabstoßes in Rückenlage spielt eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung der Wendetechnik im Schwimmen. Ein effizienter Unterwasserabstoß ermögl... [mehr]
Die Optimierung des Unterwasserabstoßes in Rückenlage spielt eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung der Wendetechnik im Schwimmen. Ein effizienter Unterwasserabstoß ermögl... [mehr]