Nach Totaloperation nicht mehr dicht. Welche Alternativen zu Medikamenten gegen Harninkontinenz gibt es?

Antwort

Es gibt verschiedene Alternativen zur medikamentösen Behandlung von Harninkontinenz, die du in Betracht ziehen kannst: 1. **Beckenbodentraining**: Physiotherapie, die sich auf die Stärkung der Beckenbodenmuskulatur konzentriert, kann helfen, die Kontrolle über die Blase zu verbessern. 2. **Verhaltenstherapie**: Techniken wie Blasentraining oder Toilettentraining können helfen, die Blasenkontrolle zu verbessern. 3. **Biofeedback**: Diese Methode kann dir helfen, ein besseres Bewusstsein für deine Beckenbodenmuskulatur zu entwickeln und diese gezielt zu trainieren. 4. **Elektrostimulation**: Diese Therapie kann die Nerven stimulieren, die die Blasenfunktion steuern, und so die Kontrolle verbessern. 5. **Alternative Therapien**: Akupunktur oder andere komplementäre Therapien könnten ebenfalls hilfreich sein. Es ist ratsam, mit einem Arzt oder einem spezialisierten Therapeuten über die besten Optionen für deine individuelle Situation zu sprechen.

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