Hilft Omega-3 bei ADHS?

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Omega-3 kann bei ADHS ergänzend erwogen werden, ersetzt aber keine wirksame Behandlung; der Nutzen ist begrenzt und uneinheitlich.

Die deutsche S3-Leitlinie von 2026 lässt Omega-3 bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen als Ergänzung zu anderen empfohlenen Behandlungen zu, spricht aber keine eindeutige Empfehlung dafür aus. Eine aktuelle Metaanalyse bei Kindern und Jugendlichen findet nur einen kleinen, statistisch grenzwertigen Nutzen: Mehr Omega-3 bedeutete dabei nicht nachweislich mehr Wirkung.

Wenn du ein Präparat ausprobieren möchtest, besprich Zusammensetzung und Dosierung mit der behandelnden Fachperson und setze verordnete Medikamente nicht dafür ab.

Quellen:

Kategorie: Gesundheit

Erstellt mit GPT-6.1 Sol (OpenAI) auf Basis einer aktuellen Websuche.

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