Was tun bei Schwangerschaftsverdacht mit 12, wenn niemand einem glaubt und man sich keinen Schwangerschaftstest traut zu kaufen?

Du musst keinen Schwangerschaftstest selbst kaufen: Eine Arztpraxis kann dir helfen, auch wenn andere deine Sorge nicht ernst nehmen.

Es ist verständlich, dass du Angst hast. Ob du schwanger bist, lässt sich nicht daran erkennen, ob jemand dir glaubt, sondern durch einen Test. Den kann auch eine Frauenarztpraxis durchführen.

So bekommst du Unterstützung

• Wende dich möglichst heute an eine Kinderarzt- oder Frauenarztpraxis. Du kannst sagen oder auf einem Zettel zeigen: „Ich bin 12 und habe Angst, schwanger zu sein. Niemand nimmt mich ernst, und ich brauche Hilfe bei einem Schwangerschaftstest.“ Arztpraxen sind eine Anlaufstelle für Jugendliche, die zeitnah Hilfe brauchen.
• Wenn du dich das noch nicht traust: Ruf 116 111 an. Die „Nummer gegen Kummer“ berät kostenlos und anonym, montags bis samstags von 14 bis 20 Uhr. Du musst deinen Namen nicht nennen. Wenn Schreiben leichter ist, gibt es auch eine Mail- und Chatberatung. Dort kannst du gemeinsam mit jemandem den nächsten Schritt überlegen.
• Als mögliche Begleitung kannst du eine andere erwachsene Vertrauensperson fragen, beispielsweise eine Lehrkraft oder die Schulsozialarbeit. Du kannst ausdrücklich bitten: „Bitte hilf mir, einen Arzttermin zu bekommen.“

Was jetzt wichtig ist

Ein Schwangerschaftstest ist ab dem Tag, an dem deine Periode kommen sollte, sehr zuverlässig. Ein zu früher negativer Test schließt eine Schwangerschaft nicht sicher aus. Eine ausbleibende Periode allein beweist aber auch keine Schwangerschaft.

Falls der ungeschützte Kontakt höchstens fünf Tage zurückliegt, lass dich sofort ärztlich zur Notfallverhütung beraten, statt erst auf einen Test zu warten. Je früher, desto besser.

Wenn jemand dich zu sexuellen Handlungen gedrängt hat oder du Angst vor dieser Person hast, kannst du auch das bei der Nummer gegen Kummer erzählen. Bei unmittelbarer Gefahr ruf 110, bei einem medizinischen Notfall 112.

Quellen:

• Der Schwangerschaftstest, familienplanung.de
• Beratung für Kinder und Jugendliche, Nummer gegen Kummer
• An wen kann ich mich wenden, wenn ich sofort Hilfe brauche?, gesund.bund.de
• Anrufen, mailen, chatten, Kinderschutzbund Neustadt-Bad Dürkheim
• Notfall-Verhütung, Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung