Trauerbegleitung ist ein unterstützender Prozess, der Menschen hilft, mit dem Verlust eines geliebten Menschen umzugehen. Sie kann durch professionelle Therapeuten, Seelsorger oder speziell ausge... [mehr]
Was ist die Resilienztheorie nach Michael Rutter?
AntwortDie Resilienztheorie nach Michael Rutter befasst sich mit der Fähigkeit von Individuen, trotz widriger Umstände und Stressfaktoren psychisch gesund zu bleiben und sich positiv zu entwickeln. Rutter identifizierte verschiedene Schutzfaktoren, die zur Resilienz beitragen, darunter: 1. **Positive Bindungen**: Stabile und unterstützende Beziehungen zu Eltern, Lehrern oder anderen Erwachsenen. 2. **Selbstwirksamkeit**: Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, Herausforderungen zu bewältigen. 3. **Soziale Unterstützung**: Ein starkes soziales Netzwerk, das emotionale und praktische Unterstützung bietet. 4. **Problemlösungsfähigkeiten**: Die Fähigkeit, effektive Strategien zur Bewältigung von Problemen zu entwickeln. Rutter betonte, dass Resilienz nicht nur eine angeborene Eigenschaft ist, sondern durch Erfahrungen und Umweltfaktoren gefördert werden kann.
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