Trauerbegleitung ist ein unterstützender Prozess, der Menschen hilft, mit dem Verlust eines geliebten Menschen umzugehen. Sie kann durch professionelle Therapeuten, Seelsorger oder speziell ausge... [mehr]
Der personenzentrierte Ansatz von Carl Rogers und die Gestalttherapie von Fritz Perls sind beide bedeutende Ansätze in der humanistischen Psychotherapie, unterscheiden sich jedoch in mehreren grundlegenden Aspekten: 1. **Grundprinzipien:** - **Personenzentrierter Ansatz (Rogers):** Dieser Ansatz betont die Bedeutung der therapeutischen Beziehung und die Schaffung eines unterstützenden, nicht-direktiven Umfelds. Die Kernprinzipien sind Empathie, bedingungslose positive Wertschätzung und Kongruenz (Echtheit) des Therapeuten. - **Gestalttherapie (Perls):** Die Gestalttherapie konzentriert sich auf das Hier und Jetzt und die Bewusstheit des Klienten. Sie betont die Ganzheit von Körper und Geist und die Bedeutung der Selbstwahrnehmung und Selbstregulation. 2. **Therapeutische Haltung:** - **Personenzentrierter Ansatz:** Der Therapeut ist nicht-direktiv und bietet eine unterstützende, akzeptierende Umgebung, in der der Klient seine eigenen Lösungen finden kann. - **Gestalttherapie:** Der Therapeut ist aktiver und konfrontativer, ermutigt den Klienten, sich seiner Gefühle und Verhaltensmuster bewusst zu werden und diese zu integrieren. 3. **Techniken:** - **Personenzentrierter Ansatz:** Verwendet hauptsächlich reflektierendes Zuhören und verbale Bestätigung, um das Selbstverständnis des Klienten zu fördern. - **Gestalttherapie:** Nutzt eine Vielzahl von Techniken wie Rollenspiele, das Leere-Stuhl-Spiel und Körperarbeit, um den Klienten zu helfen, unbewusste Gefühle und Konflikte ins Bewusstsein zu bringen. 4. **Zielsetzung:** - **Personenzentrierter Ansatz:** Zielt darauf ab, das Selbstkonzept des Klienten zu stärken und ihm zu helfen, ein erfüllteres und authentischeres Leben zu führen. - **Gestalttherapie:** Zielt darauf ab, dem Klienten zu helfen, unvollendete Geschäfte zu klären und ein integriertes, selbstbewusstes Leben zu führen. 5. **Theoretische Grundlagen:** - **Personenzentrierter Ansatz:** Basierend auf der Annahme, dass Menschen von Natur aus gut sind und die Fähigkeit zur Selbstverwirklichung haben. - **Gestalttherapie:** Basierend auf der Annahme, dass Menschen durch unbewusste Prozesse und unvollendete Geschäfte in ihrer Entwicklung blockiert werden. Beide Ansätze haben ihre eigenen Stärken und können je nach den Bedürfnissen des Klienten und dem Stil des Therapeuten effektiv sein.
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Die Resilienztheorie nach Michael Rutter befasst sich mit der Fähigkeit von Individuen, trotz widriger Umstände und Stressfaktoren psychisch gesund zu bleiben und sich positiv zu entwickeln.... [mehr]
Die Resilienztheorie nach Ann Masten beschreibt die Fähigkeit von Individuen, trotz widr Umstände und Stressfaktoren positive Anpassungen und Entwicklungen zu zeigen. Masten bezeichnet Resil... [mehr]