Was sind die 12 Schritte der AA?

Die 12 Schritte der Anonymen Alkoholiker (AA) sind ein Programm zur Genesung von Alkoholabhängigkeit. Hier sind die Schritte:

1. **Wir gaben zu, dass wir machtlos gegenüber Alkohol sind – dass unser Leben unkontrollierbar geworden ist.**
2. **Wir kamen zu dem Glauben, dass eine Macht größer als wir selbst uns unsere Gesundheit zurückgeben kann.**
3. **Wir beschlossen, unseren Willen und unser Leben der Sorge Gottes anzuvertrauen, so wie wir ihn verstanden.**
4. **Wir machten eine gründliche und furchtlose moralische Bestandsaufnahme von uns selbst.**
5. **Wir gaben unser Fehlverhalten vor Gott, uns selbst und einem anderen Menschen zu.**
6. **Wir waren bereit, Gott alle diese Charakterfehler zu nehmen.**
7. **Wir baten ihn demütig, unsere Mängel zu beseitigen.**
8. **Wir machten eine Liste aller Personen, die wir verletzt hatten, und wurden bereit, es wiedergutzumachen.**
9. **Wir entschädigten direkt diese Menschen, wo immer es möglich war, es sei denn, dass wir sie oder andere dadurch verletzen würden.**
10. **Wir setzten unsere persönliche Bestandsaufnahme fort und gaben sofort zu, wenn wir Unrecht hatten.**
11. **Wir suchten durch Gebet und Meditation den bewussten Kontakt zu Gott, so wie wir ihn verstanden, und baten nur um Erkenntnis seines Willens für uns und um die Kraft, ihn auszuführen.**
12. **Nachdem wir durch diese Schritte ein spirituelles Erwachen erfahren hatten, versuchten wir, diese Botschaft an andere Alkoholiker weiterzugeben und unser eigenes Leben nach diesen Grundsätzen zu leben.**

Diese Schritte sind ein zentraler Bestandteil des AA-Programms und sollen den Mitgliedern helfen, ihre Abhängigkeit zu überwinden und ein erfülltes Leben zu führen.