Welche guten Übungen gibt es für die Handball E Jugend?

Gute Übungen für die Handball E-Jugend sollten sowohl die Grundtechniken als den Teamgeist fördern. Hier sind einige Vorschläge:

1. **Dribbelübungen**: Spieler dribbeln den Ball durch einen Slalomparcours aus Hütchen. Dies verbessert die Ballkontrolle und das Dribbling.

2. **Passen und Fangen**: In Paaren üben die Spieler das Passen und Fangen des Balls in verschiedenen Distanzen. Variationen können das Passen im Lauf oder das Passen mit einer bestimmten Hand umfassen.

3. **Wurftraining**: Spieler üben Würfe auf das Tor aus verschiedenen Positionen. Dabei kann man auch gezielt auf die Wurfarten (z.B. Überkopf, Sprungwurf) eingehen.

4. **Kleine Spiele**: Mini-Handballspiele auf kleinem Feld fördern das Zusammenspiel und die Anwendung der gelernten Techniken in einer Spielsituation.

5. **Abwehrübungen**: Spieler lernen, wie sie sich richtig positionieren und den Gegner im 1-gegen-1 verteidigen können.

6. **Koordinationsübungen**: Übungen wie Seilspringen oder Balancieren auf einer Linie verbessern die allgemeine Koordination und Beweglichkeit.

Diese Übungen sollten spielerisch gestaltet werden, um die Motivation der Kinder zu fördern und den Spaß am Handball zu erhalten.